Entalo Pós Bariátrica 

 

O Entalo Pós Bariátrica é um fenômeno que gera apreensão entre muitos pacientes que passaram pela cirurgia bariátrica. Este desconforto, comum mas pouco debatido, necessita de maior atenção e compreensão. Ao se armar de informação correta, é possível adotar medidas preventivas e garantir uma adaptação mais tranquila ao novo estilo de vida após o procedimento.

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A cirurgia bariátrica é uma etapa transformadora na vida de muitos. Ela proporciona não apenas a perda de peso, mas também um novo começo para uma vida mais saudável. Contudo, com as vantagens vêm também os ajustes e potenciais desconfortos, sendo o entalo um dos mais comuns.

É crucial discutir com seu médico sobre o Entalo Pós Bariátrica. A compreensão desse aspecto auxilia na busca por soluções e no ajuste ao novo padrão alimentar pós-operatório.

Por que o Entalo Pós Bariátrica ocorre?

Após a cirurgia bariátrica, o estômago reduz significativamente em tamanho. Quando se consome alimentos sólidos rapidamente ou em pedaços grandes, há risco de entalo. O estômago operado pode ter dificuldade para processar esses alimentos devido à sua sensibilidade ou pode contrair-se ao tentar digeri-los.

Como identificar e lidar com o entalo.

Sentir um desconforto após ingerir alimentos pode indicar um entalo. Esta sensação é frequentemente acompanhada por dores no peito, estômago ou garganta. Quando isso acontece, é imperativo parar de comer imediatamente. Não tente desentalar o alimento com mais comida. Ao invés disso, levante-se e tente respirar profundamente. Caminhar um pouco também pode ajudar a aliviar a sensação.

É comum a salivação aumentar durante o entalo, pois é uma reação do organismo tentando lidar com o alimento preso. Apesar de desagradável, isso é uma resposta natural do corpo.

Em algumas fases do pós-operatório, um pequeno gole de água com gás pode ser benéfico. O gás estimula a eructação (arroto), que pode auxiliar na liberação do alimento preso.

Dicas para evitar o Entalo Pós Bariátrica 

  1. Mastigue bem: Pode parecer básico, mas mastigar o alimento corretamente e por tempo suficiente ajuda na digestão e reduz o risco de entalo.
  2. Evite comer rapidamente: Dê tempo ao seu estômago para processar os alimentos.
  3. Porções menores: Ao se alimentar, opte por porções menores e não sobrecarregue o estômago.
  4. Evite alimentos muito secos ou duros: Eles podem ser mais difíceis de engolir e aumentar o risco de entalo.
  5. Fique atento à postura: Manter uma postura ereta enquanto come pode ajudar na digestão e evitar desconfortos.

O Entalo Pós Bariátrica  é um desafio que muitos pacientes enfrentam após a cirurgia. No entanto, com conhecimento e cuidado, é possível minimizar seus efeitos e continuar o caminho para uma vida mais saudável. Lembre-se sempre de seguir as recomendações médicas e ouvir seu corpo. Se o entalo se tornar frequente, procure orientação médica.

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